・ 集談会って？

不安障害（神経症）の当事者や乗り越えた者同士、ざっくばらんに対等に 話し合い、森田療法理論を学習し合う集いです(医療の場ではありません)。一人だけで悩まず仲間と触れ 合うことでお互いに共感し合い、それが立直りの励みになります。

・ 不安障害って？

人前で緊張して話ができない　・　夜眠れない　・ 電車やバスに乗るのが 怖い　・　何回も手を洗ってしまう　・　顔が赤くなるのが気になる　・　吃 音で悩んでいる　・　自分の視線のやりばに困る　・　手が震えて字が書けな い　・　小さな事がくよくよと気になる　・　雑念や雑音が気になって勉強に 集中できない　・　人と打解けられず疎外感がある　・　心臓がドキドキし止 まるのではないかと不安　・　ガスの元栓や水道が気になり外出できない　・ 　生きづらい、等のとらわれによる悩みです。

・ どんなことをするの？

予め3分間程度の悩み事の自己紹介を用意の上、ビクビク、ドキドキのまま、 勇気を出して(^^)ご参加ください。 集談会の内容は自己紹介、森田理論学習又は体験発表、｢生活の発見誌｣を読ん での感想及び体験交流等です。

・ 森田療法って？

単に治療法としてだけでなく、「私はどう生きるのか」という問い直しが あり、私らしい生き方を見つけてゆく療法だと思います。

・ 会員になると？

毎月「生活の発見誌」が送られてきます。この「生活の発見誌」と「集談 会」をあなたの日常生活にぜひ、取り入れて役立たせていただけましたら 幸いです。

・ 非会員でも参加できるの？

参加できます。様子見に1回だけでも構いませんよ(^^)。ご自身のペースで 来ていただ いて結構です。又、自主性を尊重しますので特に勧誘も致しませ ん。但し参加費に差を 設けさせていただいておりますのでご了承ください。
参加費：会員￥500、非会員￥800

・ いつ、どこでやっているの？

大阪集談会の開催日時は基本的に毎月第1日曜日、午後1時半〜5時ですが、 会場につき ましては変更になる場合がありますので下記お知らせ欄にてご確 認ください。ご来場を お待ちしています。

・ 予約とか持って行くもの

予約不要です｡筆記用具と先月号と当月号の「生活の発見誌」を（あれば）持参ください。

・ 詳しくは

生活の発見会の歴史を始め、活動の指針、全国各地集談会案内、入会案内、 及び申し込み等は生活の発見会ホームページに掲載されていますのでご覧くだ さい。（リンク集 一覧の「生活の発見会」青文字上でクリックするとつなが ります）